«Стратегии помощи для взрослых»
Дата старта: 19.01.2026
Длительность: 7 дней
Доступ 12 месяцев | Возраст 16+
ПЕРВЫЙ ИНТЕНСИВ по ИНТЕГРАЦИИ РЕФЛЕКСОВ И СЕНСОРНым СТРАТЕГИЯМ для взрослых
анна самарина
юлия бондарева
легко встроить в жизнь взрослого человека
техники для успокоения и расслабления
конкретные шаги и решения по самым актуальным для взрослых ситуациям
Нормализовать сон, вернуть себе энергию и продуктивность
Снизить реакцию на стресс, тревожность и вспыльчивость
Избавиться от головокружений, гиперчувствительности и тактильного дискомфорта
Только практические инструменты для улучшения самочувствия и повышения энергичности.

Многие взрослые живут с дискомфортом, привыкая к нему и даже считая нормой. Вы научитесь техникам и упражнениям, которые помогут избавиться от корня проблем, а не подстраиваться под свой дискомфорт!
18 900 ₽
С какими трудностями поможет справиться данный интенсив
— Повышенная тревожность, частые перепады настроения
— Нарушения осанки (сутулость, сгорбленность)
— Быстрая утомляемость, недостаток энергии
— Вспыльчивость, склонность к раздражению или агрессии
— Ощущение скованности, страх выступлений, критики, неуверенность в себе
— Прокрастинация, рассеянность, забывчивость, сложности с удержанием внимания и доведением дел до конца
— Повышенная чувствительность к яркому свету, громким звукам
— Дискомфорт во время стрижки, маникюра, массажа и т.п.
— Дискомфорт от одежды, этикеток, швов
— Непереносимость прикосновений, объятий, рукопожатий и пр.
Как будет проходить курс?

• старт 19 января 2026
• длительность 7 дней
• формат - видео-лекции на платформе GetCourse
• доступ к материалам 1 год
• общий чат с поддержкой и ответами на вопросы
Хватит компенсировать дискомфорт! Начните жить полной жизнью с помощью проверенных стратегий!
ПОРА ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!